~~ Nunca mais caminhará só ~~
~~ UMA SEMANA DE PAZ E REFLEXÃO ~~
*Uma festa feliz e doce, estimados Amigos*
~~ Beijinhos ~~
>>> EM BREVE RECESSO PASCAL <<<
terça-feira, 4 de abril de 2023
segunda-feira, 13 de março de 2023
~~ 'EL CÓNDOR PASA' ~~
~~ Leo Rojas em Flauta de Pã ~~
... MACHU PICCHU E EL CÓNDOR PASA ...
Machu Picchu
pertence ao Património Mundial da Unesco...
É uma Sete Maravilhas Modernas.
El Cóndor Pasa é uma música da Zarzuela peruana homónima...
É uma Sete Maravilhas Modernas.
El Cóndor Pasa é uma música da Zarzuela peruana homónima...
È Património Cultural da Nação, desde 1993.
>>> Para meditar <<<
«Você é livre
para fazer suas escolhas, mas é prisioneiro das consequências.» Pablo Neruda
~~ Os socalcos agrícolas ~~
terça-feira, 7 de março de 2023
~~🎈 PARABÉNS!!🎈~~
~~~ 67 ~~~
Ouça lá, ó Sor Toninho,
Pregou-nos um grande susto!
Porte-se com juizinho,
Seja equilibrado e justo.
~~~~~~~~
... Só para brincar, amigo ...
🤗
... Saúde e soma mais um ano de alegrias e sucessos ...
💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛
quinta-feira, 16 de fevereiro de 2023
~~ SAMBA DA BENÇÃO ~~
Informo que estarei ausente na próxima semana, em breve recesso,
para descansar, compor e reorganizar os meus 'blogs'.
Tiago Nacarato é um cantor e compositor português nascido no Porto,
de pais brasileiros. Estudou na Escola de Música Valentim de Carvalho,
~-tendo mais tarde se juntado à Orquestra Bamba Social como vocalista.
 |
| >>>Samba de Roda - obra do artista plástico Carybé <<< |
~~ NO 110º ANO DO POETINHA ~~
:::::::: Samba da Bênção ::::::::
É melhor ser alegre do que triste
Alegria é a melhor coisa que existe
É assim como a luz no coração
... ... ... ... ...
Mas para fazer um samba com beleza
É preciso um bocado de tristeza
É preciso um bocado de tristeza
Senão, não se faz um samba não
Fazer samba não é contar piada
E quem faz samba assim não é de nada
O bom samba é uma forma de oração
... ... ... ... ...
Porque o samba é tristeza que balança
E a tristeza tem sempre uma esperança
A tristeza tem sempre uma esperança
De um dia não ser mais triste não
Ponha um pouco de amor numa cadência
E vai ver que ninguém no mundo vence
A beleza que tem um samba, não
... ... ... ... ...
Porque o samba nasceu lá na Bahia
E se hoje ele é branco na poesia
Se hoje ele é branco na poesia
Ele é negro demais no coração
Vinicius de Moraes - o Poetinha
Este poema é um pouco da história cultural do Brasil.
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~~~ Dias felizes, aguardando a nova estação do ano ~~~
segunda-feira, 13 de fevereiro de 2023
... UM ROMANCE DE AMOR ...
~~~ Um pouco de humor para relaxar ~~~
Foto File... Clique ,,,
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No verão passado, recebi um telefonema de um familiar, estavam almoçando no
Mercado da Ribeira... Já tinha ouvido falar dos restaurantes, mas pouco sabia da
sua longa história e como estava ao computador, investiguei. De uma grande área
para venda por atacado e ao consumidor, aboliram a primeira valia e esse espaço
foi concessionado a uma empresa privada que lá instalou trinta restaurantes.
Estou com muita curiosidade em verificar a frescura dos sushis...
~~~💛💛 ~~~
Enquanto investigava, a minha mente cantarolava uma cançoneta: ''no mercado da ´
ribeira há um romance de amor''... Também investiguei e... UAU!!...
«O Namorico da Rita» é um fado primorosamente cantado por Amália Rodrigues!
Terá mais graça para os lisboetas que conhecem as vozes potentes das suas varinas
(peixeiras) habituadas a apregoar peixe. Gente humilde, trabalhadora e simpática.
>>> LEGENDADO <<<
~~ Trata-se do Mercado da Ribeira lisboeta e não da Ribeira do Porto ~~
sábado, 4 de fevereiro de 2023
... PENSANDO NO CÂNCER ...
(Foi escrito com paciência, dedicação e carinho... Se não puder ou não quiser ler,
agradeço não comentar.)
... PELO SEU DIA MUNDIAL ...
~~ A 4/02 ~~
Chamam-lhe «Dia Mundial do Combate ao Câncer», mas esta linguagem bélica em
relação à profilaxia e tratamento do câncer, é atualmente considerada obsoleta.
~~ Nascer do Sol, tela de Anka Bulgaru ~~´
mas vale a pena repeti-las e sabeis porquê...
1. Mantenha o ar onde vive o mais oxigenado possível -- areje bem a sua casa...
2. Beba água, pelo menos 2l de uma boa água por dia. O sangue torna-se mais fluido
e circulante, cumprindo melhor o seu papel no transporte de oxigénio e nutrientes.
3. Pratique uma alimentação o mais natural que puder, baseada em alimentos de
origem orgânica muito frescos. Compre nos pequenos produtores do mercado (feira)
- Quanto menos tempo demorar da horta ao prato, mais saudável é o alimento...
- Descarte aquilo a que os bons médicos chamam porcaria: enlatados, conservados,
salgados, fumados, processados, alimentos açucarados e com corantes artificiais...
- Prefira a alimentação viva, o menos manipulada e o menos confecionada possível...
Grãos e frutos secos que possam germinar são alimentos vivos, pelo contrário, flocos,
farinhas, massas, óleos, margarinas e trangénicos são comida morta...
- Os alimentos ainda estão ricos logo após a confeção, os restos são para descartar,
.o seu paladar percebe a diferença entre comida pronta e comida aquecida...
- Alimentos muito 'dourados' ou queimados adquirem substâncias cancerígenas...
Tenha atenção à côdea do pão, ao óleo de fritar, aos churrascos e calor da 'air-fryer'.
4. Pratique exercício físico num mínimo de 30 mn de marcha, de modo que fique
ofegante e com o ritmo cardíaco acelerado, mas nunca se esfalfe se tiver mais de 50.
5. Tome sol o mais que puder, mas evite-o nas horas em que estiver a pino ou quase.
6. Durma bem, pelo menos 6h por dia, num horário regular.
7. Cultive o bom humor: 'stress', preocupações e irritações tornam o sangue ácido favorecendo a formação de tumores.
MajoDutra
(Resumo baseado nos meus estudos e conhecimentos)
sábado, 28 de janeiro de 2023
~~ APAGARAM-NO! ~~
... A baía de Cascais que ele viu da sua varanda até ao seu fim ...
Apagaram os blogues do nosso amigo Carlos Oliveira!
Estou chocada, é como se ele tivesse morrido duas vezes.
Era um jornalista independente, tenaz defensor da democracia justa, de valores
e princípios notáveis, uma pessoa de trato cortês e correto. Percebia-se que tinha
uma vida sem dificuldades económicas e que não possuía família próxima...
Tinha dois blogues, um de atualidade e política, outro de crónicas de viagens...
Tinha corrido o mundo do Círculo Ártico à Terra do Fogo. Era culto e bom leitor.
Foi ausentando-se, percebemos que estava doente, apaixonou-se pela enfermeira.
No fim da sua doença prolongada, organizou os blogues, ordenando-os por temas,
esmerou-se em deixá-los para a posteridade e encerrou a sua atividade com uma.
longa carta de despedida que nos deixou todos a chorar, não só pelo que escreveu,
mas também pelo enorme esforço que fez para a concretizar, em Setembro de 2018.
Carlos Oliveira, autor das 'Crónicas nos rochedos' e 'Crónicas on the rocks' faleceu
em Novembro desse ano. Passava por lá ocasionalmente e deixava umas palavras.
... Antes de se completarem cinco anos...
~~ Extinguiram-lhe os blogues! ~~
>>> Será, mesmo, necessário? <<<
E não há um mínimo de ética a cumprir?!
... Descansa em paz, Carlos, nós não te esquecemos ...
Ps -- Há familiares que republicando alguns 'posts' conseguem conservar os blogues.
terça-feira, 10 de janeiro de 2023
CHOVE... CHOVE... CHOVE...
... PIOVE ... PIOVE ...
No ano em que se comemora os 110 anos de Vinicius de Moraes
e em que Toquinho celebra os seus 77...
... O Poetinha, Toquinho e Maria Creuza ...
quinta-feira, 29 de dezembro de 2022
⭐QUE SEJA UM BOM ANO! ⭐
CAPITAL DO ARQUIPÉLAGO DA MADEIRA,
a cidade do Funchal dispõe-se em anfiteatro, o que possibilita o maior e mais belo
espetáculo de pirotecnia de Portugal, célebre no mundo. É muito apreciado em
particular, a partir dos barcos estacionados na baía. A festa da passagem do ano
é uma efeméride que mobiliza a comunidade num grande evento turístico.
A ilha situada a uma latitude aproximada de Safim, Região Marraquexe-Safim,
Marrocos, tem o clima mais ameno de Portugal, é afamada pelas suas flores,
frutos, vinho doce, bordados, trabalhos em vime e também pelo seu Carnaval.
.
💫 O espetáculo de fogo de artifício 💫
~~ Ano Novo 2022 ~~
~~ Ano Novo 2023 ~~
))) Uma tradição muito antiga (((
... Já fomos tão felizes e não sabíamos! ...
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*Concerto de Natal 2022, na Assembleia Legislativa da Região Autónoma da Madeira*
~~ O Jardim Botânico no Centro Histórico ~~
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